Voimaa smoothiesta

Pääsiäisen jälkeen maistuu taas kevyemmät herkut. Sanotaan, että omena päivässä pitää

lääkärin loitolla. Samaa voisi sanoa päärynästä, täällä tietoa päärynän hyödyistä.

Tähän smoothieen tuli:

1 päärynä

1 banaani

noin 1 dl tuoretta pinaattia

1 tl aito kanelia

0,5 tl vaniljajauhetta

vähän hunajaa

vähän vettä

- paloittele hedelmät ja virauta pinaatin lehdet
- lisää kaikki ainekset blenderiin

- surauta sileäksi smoothieksi

- näistä aineksista tuli  valmista smoothieta reilu kuvan lasillinen